MİSTİK VEYA PSİKOTEKNİK?
KAGANOV L.S. BÖLÜM 1 Kuş bakışı meditasyon "Meditasyon" terimi, popüler yayınlarımızın sayfalarında ancak son zamanlarda ortaya çıktı. Önceden, meditasyon hakkında konuşmak geleneksel değildi, çünkü herhangi bir meditasyonun , Tanrı ile birleşmenin, Evrenle birleşmenin, aydınlanma yoluyla gerçeği kavramanın bir yolu olarak şu veya bu mistik öğreti veya dinle ilişkili olduğuna inanılıyordu. Yoga ve Zen Budizminin ayrılmaz bir parçasıdır Ama bugün, içsel uyumsuzlukların üstesinden gelmek ve kendi hakkındaki bilgisini genişletmek için meditasyonun herhangi bir dini veya felsefi inançla herhangi bir bağlantı olmadan mümkün olduğu zaten iyi bilinmektedir 'Binlerce yıldır neredeyse tüm insan kültürlerinin temsilcileri. huzur ve uyum sağlamak için meditasyonun şu ya da bu biçimini kullandınız. Meditasyonun faydalı etkisi, dine odaklanmaktan değil, insan sinir sisteminin özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Deneyim, meditasyona etkili bir oto-psikoteknik olarak, yani bir